Dal makhani z soczewicy

Dal makhani z soczewicy

4.5 131 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porcje

Ingredients

Masło klarowane ghee
  • 250 g masła pokrojonego na kawałki
Pasta czosnkowo-imbirowa
  • 100 g ząbków czosnku
  • 100 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 80 g oleju
Dahl makhani z soczewicy
  • 1000 g wody
  • 2 ½ łyżeczki soli
  • 10 - 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej
  • 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
  • 3 ziarna kardamonu, całego
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • ¼ - ½ łyżeczki papryczki piri piri, suszonej, mielonej
    ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 laska cynamonu przełamana na pół
  • 3 goździki
  • śmietana, min. 30% tłuszczu do dekoracji
  • liście kolendry, świeże drobno posiekane, do posypania

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Calories 540.8 kcal / 2262.8 kJ
Protein 15.7 g
Fat 32.4 g
Carbohydrates 51.7 g
Fibre 8.2 g
Saturated Fat 6.7 g
Sodium 1480.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...