Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 60 g Parmesan, in Stücken
-
4
Sardellenfilets, in Öl, abgetropft,
(optional)
or 4 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (optional) - 2 - 3 Salatherzen (ca. 300 g), in Stücken
- 80 g Salatcreme
- 20 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 1 TL Senf
- 50 g Croûtons
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2065 kJ / 493 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 35 g
- Fibre
- 3.4 g
In Collections
Alternative recipes
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30min
Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing
10 分
Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei
35 分
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
30min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25 分
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25 分
Brezen-Salat
25 分
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 分
Überbackene Nachos
30min
Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano
25 分
Griechischer Bauernsalat
20 分