Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Fat 3 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

15 min

Houbový crème brûlée

Houbový crème brûlée

24 h 35 min

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15 min

Happy veggie empanadas

Happy veggie empanadas

1 h 10 min

Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky

No ratings

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1 h

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

No ratings

Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami

Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami

4 h 10 min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 min

Paprika a pórek s balzamikem

Paprika a pórek s balzamikem

30 min

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

30 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min