Devices & Accessories
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
Pesto ziołowe
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Zupa minestrone
-
1 ząbek czosnku
-
130 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
160 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ - ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli (optional) plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na 1,5-2 cm kawałki
-
papryka słodka, mielona do oprószenia indyka
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
30 g
Calories
1902 kJ /
454 kcal
Fat
32 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POŻYWNE ZUPY
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 h 5 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 h 10 min
Tantanmen Ramen
45 min
Zupa z pokrzyw
40 min
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa krem z zielonych szparagów
30 min
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 min