![Houmous de carotte Houmous de carotte](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/269979.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 300 g de carottes, coupées en rondelles (3 carottes env.)
- 3 c. à café de graines de sésame grillées
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 414 kJ / 100 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
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