Penne integral com frango e molho de laranja

Penne integral com frango e molho de laranja

2.7 26 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

6 doses

Ingredients

peito de frango cortado em cubos
600 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
150 g
água
1200 g
massa tipo penne integral
500 g
dentes de alho
2
malagueta (optional)
½
gengibre
10 g
casca de laranja só a parte laranja
2 tiras de
mel
100 g
molho de soja
50 g
vinagre de arroz
30 g
amido de milho
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1292.5 mg

Protein 34.6 g

Calories 2127 kJ / 508.4 kcal

Fat 4.1 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 81.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Janeiro 2019 30 Recipes
Portugal

You might also like...

Quadrados de gelado de lima

Quadrados de gelado de lima

3 h 10 min

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 min

Risoto de frango com frutos secos

Risoto de frango com frutos secos

35 min

Fettuccine com frango e ervilhas

Fettuccine com frango e ervilhas

40 min

Frango com caju e ananás

Frango com caju e ananás

30 min

Linguine com molho de cogumelos e peru

Linguine com molho de cogumelos e peru

50 min

Risoto de especiarias com frango

Risoto de especiarias com frango

1 h 20 min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 min

Cuscuz com limão, frango e mel

Cuscuz com limão, frango e mel

25 min

Arroz de açafrão com peru

Arroz de açafrão com peru

40 min