Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 - 4 Stängel Petersilie, frisch, Blätter abgezupft
- 200 g Tomaten, geviertelt
- 1 rote Peperoni (ca. 150 g), in Stücken (3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (3 cm)
- 500 g Wasser
- 250 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut, in 2 Tranchen
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, gemahlen
- Zitronensaft, zum Beträufeln
- 50 g Couscous, mittelfein (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1644 kJ / 393 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 15 g
- Fibre
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Hähnchen-Pilaw
45 min
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35 min
Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse
1h
Spinatrisotto mit Spargeln
40 min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
45 min
Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping
50 min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25 min
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45 min
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35 min
Crevettencurry
35 min
Orangen-Truthahn mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 min
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35 min