Devices & Accessories
Minifrittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
Prep. 25 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Salsa z awokado i wędzonego łososia
-
20 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
-
80 g wędzonego łososia w plastrach
-
5 - 10 g liści szpinaku baby, świeżych
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 - 70 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Mini frittaty
-
700 g wody
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
½ łyżeczki soli
-
6 łyżek śmietany, min. 30% tłuszczu (ok. 60 g)
-
6 jajek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
13.2 g
Calories
770.3 kJ /
184 kcal
Fat
13.8 g
Fibre
1.3 g
Carbohydrates
3.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Recipes
Poland
Poland
Szybko i smacznie
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45 min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 h 50 min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 h
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min