Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 20 - 30 g syropu klonowego (optional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 11.4 g
- Fat
- 0.9 g
Alternative recipes
Mąka jaglana
5 分
Placki z mąki kokosowej
30 分
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10h 50min
Placki jaglane z jabłkami
30 分
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 分
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8小時 55 分
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 分
Mąka gryczana
5 分
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 分
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1小時
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 分
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1小時 25 分