Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dillsauce
- 50 g Saure Sahne
- 20 g fettarme Milch
- 3 Stängel Dill, abgezupft
- 1 TL Kapern, eingelegt
- ¼ TL Salz
Reis und Lachs
- 1 Knoblauchzehe
- ¾ TL Salz
- ½ TL bunter Pfeffer
- ½ Zitrone, unbehandelt, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken (1 cm)
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 80 g Vollkornreis
- 1200 g Wasser
- 250 g Mini Pak Choi
- 150 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- 1 Stängel Dill, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1615 kJ / 386 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Garnelen-Bohnen-Frittata
45 分
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 分
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2h
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1小時
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40min
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
45 分
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45 分
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Lachs-Risoni-Bowl
50 分
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 分
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35 分