Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Hamburguesas de atún y amaranto
Prep. 20 min
Total 20 min
8 unidades
Ingredients
Hamburguesas
-
100 g de cebolleta en trozos
-
12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de amaranto hinchado
-
200 g de atún al natural (6 latas, escurridas)
-
2 huevos
-
1 chorrito de aceite de oliva
Salsa de yogur
-
100 g de cebolleta
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 tomates secos en aceite escurridos (6 mitades)
-
2 yogures griegos
-
1 pellizco de sal
-
30 g de aceite de oliva
Para servir
-
8 panes de hamburguesa
-
1 cebolla roja en rodajas finas
-
8 rodajas de tomate
-
1 aguacate maduro, en rebanadas por la mitad
-
30 g de rúcula
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
242 mg
Protein
19.8 g
Calories
1707 kJ /
408 kcal
Fat
18.5 g
Fibre
10.2 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
37.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Burger party
10 Recipes
Spain
Spain
Festival de la hamburguesa
5 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 min
Choripanes con salsa pebre
2 h
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 min
Poke de quinoa con salmón
45 min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 h 10 min
Tomates rellenos de carne y quinoa
1 h
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 h
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 h
Dados de pavo en salsa de setas
40 min
Moussaka de lentejas
2 h 20 min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min