Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g wody
- 100 g kaszy gryczanej, prażonej
- bułka tarta, ilość do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 200 g cukinii, obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
- 1 jajko
- 250 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- pomidorki koktajlowe, ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1385.8 kJ / 331 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 20.2 g
- Fibre
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Quiche z brokułami i kalafiorem
1小時 50 分
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1小時 20 分
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1小時 10 分
Tarta wegetariańska
1小時 10 分
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1小時 30 分
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 分
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1小時 45 分
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 分
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1小時 10 分