Devices & Accessories
Zupa krem z ciecierzycy
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
981.6 mg
Protein
5.9 g
Calories
828 kJ /
197.9 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 h 25 min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Zupa krem z groszku
40 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30 min
Zupa krem z warzyw
35 min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35 min
Zupa krem z porów
30 min