Devices & Accessories
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
Prep. 20 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
Sos teriyaki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
150 g sosu sojowego jasnego
-
100 g wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)
-
80 g cukru
Łosoś teriyaki i soczewica
-
750 g filetów z łososia, świeżych
-
800 g wody
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
Szpinak
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
38.3 g
Calories
2306.9 kJ /
551 kcal
Fat
25.7 g
Fibre
5.3 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 h 20 min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 h
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 h 20 min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min
Korma z owoców morza
40 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min
Pad thai
45 min