Devices & Accessories
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
Prep. 15 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
-
1100 - 1200 g dyni piżmowej pokrojonej w 2,5 cm kostkę
-
50 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do polania dyni
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
1 łyżeczka chili, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryczki chili chipotle (optional)
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
15 g octu jabłkowego
-
460 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej
-
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10.2 g
Calories
1220 kJ /
292 kcal
Fat
11.5 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DLA ALERGIKÓW
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Curry z batatami i szpinakiem
40 min
Curry z soczewicą (dal)
40 min
Chana masala
35 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 h 10 min
Wegańskie "chili con carne"
1 h
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Pikantna potrawka z bakłażana
30 min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 h