Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

15 porcji

Ingredients

40 - 60 g ksylitolu (optional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.7 g

Calories 593.1 kJ / 141.7 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

You might also like...

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8(123)

2 h 30 min

Siemianka

3.9(168)

20 min

Domowe płatki śniadaniowe

4.6(38)

40 min

Jogurt Balans

4.7(26)

2 h 10 min

Musli

4.7(142)

5 min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8(143)

2 h 10 min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(284)

2 h 40 min

Batony proteinowe

4.7(194)

3 h 10 min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(145)

5 min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

4.3(1.1K)

10 min