Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di mandorle pelate
- 50 g di nocciole
- 20 g di fiocchi di avena
- 100 g di datteri denocciolati
- 50 g di prugne secche denocciolate
- 15 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 4 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
- 1 cucchiaio di zucchero a velo (optional)
- 4 cucchiai di cacao amaro in polvere
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crêpes di farina integrale
1小時 15 分
Bevanda di nocciole
8h 20min
Brownies (vegan)
55min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 分
Smoothie Bowl alla barbabietola
15 分
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Crema di mele e cioccolato (di Luca Montersino)
25min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1h 20min
Panna cotta al latte di cocco (vegan)
6h 20min
Tartufini alle mandorle (vegan)
55min