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Risotto au potiron
Prep. 10 min
Total 35 min
6 portions
Ingredients
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100 g d'oignon coupé en deux
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20 g d'huile d'olive
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1 cube de bouillon de légumes
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500 g de chair de potiron coupée en morceaux
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200 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
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500 g d'eau
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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200 g de lait de soja
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1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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1 c. à soupe de persil plat frais ciselé
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Calories
278 kcal /
1173 kJ
Protein
7 g
Fat
7 g
Carbohydrates
47 g