Devices & Accessories
Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
6 portions
Ingredients
Le ragoût angolais aux cacahuètes
-
500 g de cacahuètes grillées non salées
-
300 g de gombos verts frais (voir "Conseil(s)")
-
2 citrons jaunes le jus seulement
-
100 g de tomates coupées en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1200 g de poulet, désossé et sans peau coupé en morceaux (2-3 cm)
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre ou jindungo, à ajuster en fonction des goûts
Le gruau de maïs
-
700 g d'eau
-
260 g de farine de maïs
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
30 g
Calories
3004.2 kJ /
718 kcal
Fat
46 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Escapade en Afrique
10 Recipes
France
France
You might also like...
Soupe asiatique au bœuf
35 min
Soupe Pho
40 min
Soupe chinoise aux boulettes de crevette
20 min
Soupe asiatique aux champignons - Souvlaki de poulet et poivron, riz
1 h 5 min
Thieboudienne de poisson
50 min
Poulet à la pékinoise
45 min
Dinde aux blettes et champignons
40 min
Poulet aux gombos à la brésilienne
50 min
Pad Thaï
50 min
Thon mariné aux nouilles chinoises
1 h 20 min
Soupe de poulet, lentilles et girolles
35 min
Curry de poulet du Mozambique
45 min