Devices & Accessories
Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
6 portions
Ingredients
Le ragoût angolais aux cacahuètes
-
500 g de cacahuètes grillées non salées
-
300 g de gombos verts frais (voir "Conseil(s)")
-
2 citrons jaunes le jus seulement
-
100 g de tomates coupées en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1200 g de poulet, désossé et sans peau coupé en morceaux (2-3 cm)
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre ou jindungo, à ajuster en fonction des goûts
Le gruau de maïs
-
700 g d'eau
-
260 g de farine de maïs
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
30 g
Calories
3004.2 kJ /
718 kcal
Fat
46 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Escapade en Afrique
10 Recipes
France
France
You might also like...
Curry rouge thaï
1 h
Poulet à la pékinoise
45 min
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
3 h 30 min
Tom Yam
30 min
Poulet à la sauce épicée
50 min
Poulet aux gombos à la brésilienne
50 min
Korma d'agneau
13 h 50 min
Soupe phô au poulet
5 h 10 min
Bouillon au miso, œuf et petits légumes
1 h
Poulet yassa
12 h
Poulet katsu au riz et curry
1 h 45 min
Mafé de poulet
1 h