Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

4.8 159 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

200 g melona miodowego pokrojonego na kawałki
100 g bananów pokrojonych na kawałki
60 g liści szpinaku baby, świeżych
150 g mleka ryżowego
100 g jogurtu naturalnego
80 g kostek lodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 2.5 g

Calories 337 kJ / 80.5 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 min

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15 min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10 min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5 min