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Yaourt à boire à l'orange et aux céréales
Prep. 5 min
Total 8 h 30 min
8 portions
Ingredients
-
1000 g de lait écrémé
-
le zeste d'une orange non traitée
-
15 g de flocons de céréales (un mélange avoine, blé et orge par ex.)
-
30 g de miel
-
1 c. à soupe de yaourt à 0% m.g.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
15 g
Calories
0 kJ /
76 kcal
Fat
1 g
Carbohydrates
13 g
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Yaourts - fait maison
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