Search
Brokkoli-Schinken-Muffins

Brokkoli-Schinken-Muffins
3.2 25 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h
12 Stück
Sign up for free

Ingredients

  • Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
    50 g
  • Paniermehl zum Ausstreuen
  • Bergkäse in Stücken
    60 g
  • Brokkoli in Röschen
    250 g
  • Möhre in Stücken
    100 g
  • Haferkleie
    70 g
  • Eier
    3
  • fettarme Milch
    220 g
  • Katenschinken, gewürfelt
    100 g
  • Roggen-Vollkornmehl
    170 g
  • Backpulver
    2 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stück

Protein 9 g
Calories 836 kJ / 200 kcal
Fat 11 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fit mit Thermomix® 34 Recipes
Germany
Iss dich fit! 10 Recipes
Germany

You might also like...

Möhren-Curry-Brot

Möhren-Curry-Brot

3.7(122)

1 h 30 min

Pizza-Muffins

Pizza-Muffins

3.4(456)

50 min

Blumenkohl-Pizza-Happen

Blumenkohl-Pizza-Happen

3.3(428)

1 h 20 min

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.0(39)

35 min

Apfel-Speck-Muffins

Apfel-Speck-Muffins

3.3(27)

40 min

Polentamuffins mit Spinat und Feta

Polentamuffins mit Spinat und Feta

3.2(54)

55 min

Hack-Muffins

Hack-Muffins

4.0(75)

1 h

Low Carb Zucchini-Brot

Low Carb Zucchini-Brot

3.7(201)

1 h 30 min

Gemüse-Käse-Muffins

Gemüse-Käse-Muffins

3.6(81)

35 min

Erythrit-Schoko-Aufstrich

Erythrit-Schoko-Aufstrich

3.9(260)

5 min

Mandelriegel

Mandelriegel

3.9(101)

1 h 30 min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

3.8(647)

1 h 15 min