Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 porcji

Ingredients

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 1.5 g

Calories 499 kJ / 120 kcal

Fat 10.2 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recipes
Poland

You might also like...

Lody miodowo-figowe z kozim serem

13 h

Pissaladière - francuska pizza

1 h 20 min

Dip z karczochów i tofu

5 min

Aromatyczna nalewka pomarańczowa

337 h 40 min

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15 min

Omlet z białek

35 min

Redpiroska

5 min

Gofry a'la frittata

1 h 20 min

Zapiekanka z wołowiny z warzywami

1 h 20 min

Burgery z łososia

50 min

Krwawa Mary

5 min

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

2 h 30 min