Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Zwiebel, in Hälften
- 400 g Karotten, in Stücken
- 20 g pflanzliches Öl
- 100 g Lauch, in Rondellen (1 cm)
- 3 TL Curry, gemahlen, mild
- 100 g Wasser
- 400 g Kokosnussmilch
- 1 TL feinkörniges Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Filets von weissem Fisch, enthäutet Filets, in Stücken (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35 min
Orangen-Truthahn mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 分
Kabeljau mit Süsskartoffel-Selleriestampf
40 分
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30 分
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35 min
Klassische Lasagne
2h 5min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25min
Crevettencurry mit Topinambur
45 min
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45 min
Polenta mit Pilzragout
45 min
Linguine mit Lachs-Wodka-Rahm
20 分