Pesce spada con fagiolini e olive

Pesce spada con fagiolini e olive

3.9 19 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

750 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline
5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
4 filetti di pesce spada (800 g circa)
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di scorza di limone tritata

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 24.3 g

Calories 830 kJ / 199 kcal

Fat 10 g

Fibre 2.6 g

Carbohydrates 2.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Leggeri a tavola 10 Recipes
Italy

You might also like...

Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure

55 min

Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato

35 min

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

30 min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 min

Pollo al limone con asparagi verdi

Pollo al limone con asparagi verdi

35 min

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40 min

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30 min

Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

30 min

Insalata di tacchino e fagiolini

Insalata di tacchino e fagiolini

45 min

Petto di pollo e zucchine

Petto di pollo e zucchine

50 min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min