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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pesce spada con fagiolini e olive
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 rametto di timo fresco le foglioline
-
5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
4 filetti di pesce spada (800 g circa)
-
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di scorza di limone tritata
Nutrition per 1 porzione
Calories
199 kcal /
830 kJ
Protein
24.3 g
Fat
10 g
Carbohydrates
2.8 g
Fibre
2.6 g
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