Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g di cipolla bianca in quarti
- 80 g di carota, pelata e a pezzi (2-3 cm)
- 10 g di radice fresca di zenzero
- 60 g di olio di semi di mais
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 1 cucchiaino colmo di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 1 dado per brodo vegetale
- 280 g di lenticchie secche, ammollate in acqua per il tempo indicato sulla confezione
- 1000 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1544 kJ / 369 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Carbohydrates
- 40.6 g
- Fat
- 16.2 g
- Fibre
- 11.5 g
Alternative recipes
Zuppa di lenticchie
50 分
Ceci in umido
1小時 30 分
Fagioli in umido
1小時 30 分
Minestra lenticchie e spinaci
50 分
Zuppetta di ceci
45 分
Zuppa di ceci e cicoria
1h
Zuppa di bietole
35 分
Fagioli rossi in umido
1h 20min
Zuppa di piselli spezzati
1h
Piselli in umido
1小時 10 分
Zuppa di piselli secchi
1h 25min
Fave in umido
1h