Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ziaren orkiszu
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 3535.5 kJ / 845 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Carbohydrates
- 175.5 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 26.8 g
- Sodium
- 20 mg
In Collections
Alternative recipes
Mąka jaglana
5 分
Mąka z ciecierzycy
45 分
Mąka pszenna
5 分
Mąka owsiana
5 分
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1小時 30 分
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1小時
Mąka z amarantusa
5 分
Mąka jęczmienna
5 分
Mąka gryczana
5 分
Mąka migdałowa
5 分
Mąka ryżowa
5 分
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1小時 30 分