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Farro e filetto di maiale con glassa all'aceto balsamico
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porzioni
Ingredients
Glassa all'aceto balsamico
-
di aceto balsamico300 g
-
di vino rosso300 g
-
di zucchero di canna grezzo130 g
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di amido di mais (maizena)15 g
Preparazione
-
di farro (tempo di cottura 12 minuti)250 g
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di filetto di maiale500 g
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foglie di salvia fresche lavate ed asciugate5
-
di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
spicchio di aglio1
-
di sale grosso1 cucchiaino
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di pepe rosa in grani½ cucchiaino
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di acqua1200 g
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di patate a dadini (0.5 cm)300 g
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carota a dadini1
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di piselli surgelati100 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.2 cucchiai
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
Nutrition per 1 porzione
Calories
712 kcal /
2979 kJ
Protein
35.7 g
Fat
22.8 g
Carbohydrates
97.1 g
Fibre
4.5 g
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