Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Lentilhas
- 500 g salmão
- 20 g vinho branco
- 2 c. chá de sal
- 15 g coentros
- 1000 g água
- 250 g lentilhas verdes demolhadas
- 70 g cebola roxa cortada em lâminas
- 150 g pimentos assados cortados em cubos
Molho
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa
- 5 g mostarda
- 1 malagueta verde s/ sementes (optional)
- 45 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 30 g azeite
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1592.5 kJ / 380.6 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Carbohydrates
- 29.5 g
- Fat
- 16.7 g
- Saturated Fat
- 3.4 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 845.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30min
Pudim de carne e arroz integral
1h 30min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1h 30min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 分
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35min
Risoto de quinoa e frango
50min
Estufado de lentilhas e castanha
1小時 40 分
Salada de quinoa com feijão-preto
20min