Devices & Accessories
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
Prep. 10 min
Total 35 min
2 porce
Ingredients
-
1 stroužek česneku
-
25 gramů jarní cibulky na kousky
-
5 gramů petržele, čerstvé
-
5 gramů máty, čerstvé
-
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
-
100 gramů kuskusu
-
120 gramů vody vařící
-
100 gramů cherry rajčat na půlky
-
2 špetky mořské soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
2 filety mořského okouna
-
½ čajové lžičky olivového oleje
-
1000 gramů vody pro vaření v páře
-
150 gramů brokolice
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
28.8 g
Calories
1287 kJ /
308 kcal
Fat
8.5 g
Carbohydrates
29.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Má to úroveň!
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 h 20 min
Chřestový salát s mangem
35 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 h 35 min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1 h 20 min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 min
Riccotové muffiny se špenátem
35 min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2 h 15 min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 h 20 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Quiche s lososem
50 min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40 min