Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g batata, cortada em pedaços (3-4 cm)
- 30 g azeite, mais q.b. para untar
-
6
postas de pescada (120-200 g cada)
or 6 filés de peixe branco (qualquer tipo de peixe branco) - 2 c. chá de sal, a gosto
- 150 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura, cortada em pedaços
- 50 g vinho branco (optional)
- 400 g tomate, cortado em pedaços
- ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- 100 g água
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 1269 kJ / 302 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.4 g
Alternative recipes
Cozer 500 g de almôndegas
35min
Salada de bacalhau com grão de bico
13h 20min
Douradas ao vapor
40min
Arroz de marisco
45min
Canja de galinha
55min
Purê de batata
50min
Lasanha bolonhesa
2h 30min
Arroz no vapor
25min
Macarrão cozido
20min
Bolo de chocolate
40min
Cozer 500 g de bife de vaca
35min
Carne de vaca estufada com gnocchi
1h 30min