Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 dente de alho
- 6 pés de salsa, só as folhas
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 20 g azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
- 120 g iogurte natural
- 50 g brócolos, só os talos cortados em palitos
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 0 kJ / 111 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Guacamole
5 min
Húmus
10 分
Húmus de beterraba
5 min
Falafel com húmus de beterraba
20 分
Húmus de manjericão
20 分
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Guacamole com nachos
40 分
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Gelado de manjericão
8小時 15 分
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35 min
Falafel com molho de tomate e coco
9小時