Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
50
g queijo Emmental cortado em pedaços
or 50 g queijo flamengo cortado em pedaços - 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 400 g brócolos
- 350 g massa tipo fusilli
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g chouriço cortado em pedaços
- 500 g peito de frango cortado em cubos
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g queijo-creme
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2802.5 kJ / 669.8 kcal
- Protein
- 39 g
- Carbohydrates
- 54.9 g
- Fat
- 32.5 g
- Saturated Fat
- 13 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 1295.4 mg
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