Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
or 1 cubo de caldo de galinha -
2
c. chá de sal
or 2 c. sopa de salicórnia - 1 pitada de pimenta
- 600 g peito de frango cortado em cubos
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g maionese light
- 50 g iogurte natural
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 2 limas (raspa e sumo)
- ½ c. chá de sementes de coentros em pó
- 100 g amêndoa torrada
- 15 g cebolinho picado
- 150 g ananás cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 100 g alface iceberg cortada em juliana
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 79 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Carbohydrates
- 6.2 g
- Fat
- 3.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Wraps de frango com ananás
10min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1h 10min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 分
Wraps de frango
15 分
Noodles com tirinhas de porco
45 min
Burrito de peru no forno
50 分
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40 分
Salada de frango
50 分
Wraps de delícias do mar e pickles
15 分
Noodles de frango com abacaxi
50 分
Penne de frango caprese
35 分