Devices & Accessories
Granola
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
700 g
Ingredients
-
100 g orzechów, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
-
200 g syropu klonowego
-
40 g oleju kokosowego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
250 g płatków owsianych, górskich
-
100 g płatków orkiszowych
-
50 g płatków ryżowych
-
15 g amarantusa, ekspandowanego
-
40 g pestek dyni
-
40 g ziaren słonecznika
-
10 g ziaren sezamu, białego10 g siemienia lnianego
Difficulty
easy
Nutrition per 100 g
Sodium
211 mg
Protein
12 g
Calories
2141 kJ /
511 kcal
Fat
23 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
7.1 g
Carbohydrates
67 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Granola kokosowo-migdałowa
45 min
Granola śliwkowa bez cukru
2 h
Granola dyniowa bez cukru
2 h 25 min
Granola kokosowa
1 h 40 min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 h 45 min
Batoniki musli
1 h
Granola bananowo-orzechowa
1 h
Musli energetyczne
25 min
Granola czekoladowa
1 h 15 min
Granola podstawowa
1 h 45 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Chrupiąca granola
2 h