
Devices & Accessories
Granola czekoladowa
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
18 porcji
Ingredients
-
50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
150 g migdałów, blanszowanych
-
200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
120 g cukru trzcinowego (muscovado)
-
1 łyżeczka soku z cytryny
-
50 g miodu płynnego
-
15 g oleju słonecznikowego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
400 g płatków owsianych
-
150 g słonecznika łuskanego
-
50 g ziaren sezamu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Calories
264.7 kcal /
1107.5 kJ
Protein
8 g
Fat
13.6 g
Carbohydrates
30.7 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
2 g
Sodium
133.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

LEKKIE ŚNIADANIA
9 Recipes
Poland
Poland