Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Panierka
- 140 g płatków kukurydzianych
-
30
g mąki pszennej
or 30 g mąki kukurydzianej - 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego (optional)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (optional)
Sos czosnkowy
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 100 - 125 g śmietany, 18% tłuszczu
- 100 - 125 g majonezu
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos chili
- 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ketchupu, łagodnego lub pikantnego
- 5 g sosu sojowego, jasnego
- 5 - 6 kropli sosu Tabasco®
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- 100 g majonezu
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 551.8 kJ / 131.9 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Carbohydrates
- 6.2 g
- Fat
- 8.9 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 221.5 mg
Alternative recipes
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Mini burgery
2h 40min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Hot-dogowe muffiny
2h
Bułki łobuza i spółki
1h 55min
Hot dogi kibica
1h 50min
Mini pizze
2h 10min
Pizza hawajska
30min
Kotlety pożarskie
40 min
Burger XXL
1h 55min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 min