กวากาโมเล่

No ratings
Prep. 5min
Total 5min
830 กรัม

Ingredients

  • หอมหัวใหญ่ ผ่าเป็นสี่ส่วน
    90 กรัม
  • พริกสด เอาเมล็ดออก (ดูเคล็ดลับ)
    1
  • น้ำมะนาว
    20 กรัม
    น้ำเลม่อนคั้นสด
  • เกลือ บวกเพิ่มตามชอบ
    ½ - 1 ช้อนชา
  • น้ำมันมะกอก
    10 กรัม
  • ผักชี เฉพาะใบเท่านั้น ปริมาณตามชอบ
    2 - 3 กิ่ง
  • มะเขือเทศ ผ่าสี่ส่วน
    200 กรัม
  • อโวคาโด (อโวคาโดสุก 2-3 ลูก หั่นเป็นชิ้น)
    500 กรัม
  • พริกไทยดำป่น ปรับรสตามชอบ

Difficulty

easy


Nutrition per 30 กรัม

Sodium 65 mg
Protein 0.5 g
Calories 151.2 kJ / 36.1 kcal
Fat 3.1 g
Fibre 1.5 g
Saturated Fat 0.4 g
Carbohydrates 2.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all