Pudim de chia com matcha e fruta

No ratings

Prep. 5min

Total 30min

4 doses

Ingredients

chocolate p/ culinária partido em pedaços
20 g
leite
400 g
400 g bebida vegetal
banana cortada em pedaços
1
sementes de chia
80 g
matcha (ver dica)
2 - 3 c. chá de
Fruta fresca (p. ex.: morangos, framboesas, mirtilos, etc.) p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 55.5 mg

Protein 7.5 g

Calories 910.5 kJ / 217.6 kcal

Fat 11.8 g

Fibre 8.2 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 22.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha 8 Recipes
Portugal

You might also like...

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min

Papas de trigo sarraceno e caju

8 h

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 h 30min

Batido detox

10min

Pão de amêndoa e iogurte

1 h 20min

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8 h

Papas de aveia de chocolate e pera

8 h

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1 h 10min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10min

Show all

Show all