Devices & Accessories
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 35min
Total 35min
6 sztuk
Ingredients
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (optional)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
831.2 mg
Protein
18.8 g
Calories
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Fat
28.9 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
12.5 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Mini placki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)
1 h 10min
Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)
40min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min