Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Salmorejo

Salmorejo

No ratings

Ciorbă de pui

Ciorbă de pui

45min

Lassi de cocos

Lassi de cocos

5min

Sorbet Piña colada

Sorbet Piña colada

30min

Spumă de ananas

Spumă de ananas

10min

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

No ratings

Plăcintă de miel cu lămâie

Plăcintă de miel cu lămâie

No ratings

Suc jamaican de morcovi

Suc jamaican de morcovi

15min

Orez cu ciuperci și somon

Orez cu ciuperci și somon

30min

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 h 10min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35min