Brunir des lanières de bœuf

No ratings

Prep. 5min

Total 15min

2 portion

Ingredients

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 57.7 mg

Protein 22.5 g

Calories 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Fat 23.6 g

Fibre 0.1 g

Saturated Fat 7.6 g

Carbohydrates 0.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recipes
Canada

You might also like...

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

No ratings

Gâteau au chocolat et au fudge

2 h

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 h 25min

Salade d'agrumes et de betteraves

No ratings

Tiramisu aux baies et au limoncello

45min

Boisson mexicaine aux amandes (Horchata)

5min

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1 h

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Sour au citron et gingembre

15min

Sauté de champignons mélangés

30min

Jus détox pour la peau

10min