法式螺旋蔬菜火焰薄饼配哈罗米芝士

法式螺旋蔬菜火焰薄饼配哈罗米芝士

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Prep. 20min

Total 1 h 10min

4 人份

Ingredients

面粉
220 克
橄榄油
35 克
水
125 克
盐
½ 茶匙
糖
1 小撮
红薯、橙肉、去皮、切成适合放入进料管的块
100 克
红萝卜去皮，细长型，直径约5公分
100 克
西葫芦细长型，直径约5公分
75 克
夏南瓜细长型，直径约5公分
75 克
甜菜根去皮，切成适合进料管的块
100 克
蒜瓣
2 个
红甜椒 (红灯笼椒)，切片(5毫米)
150 克
法式酸奶油
150 克
哈罗米芝士
150 克
150 克菲达芝士
核桃仁粗略切碎
50 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 538.4 mg

Protein 16.4 g

Calories 2208.8 kJ / 527.9 kcal

Fat 25.6 g

Fibre 6.1 g

Saturated Fat 7.6 g

Carbohydrates 59.1 g

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