Devices & Accessories
Shakshuka vert
Prep. 10min
Total 40min
4 portion
Ingredients
-
115 g d'oignon en quartiers
-
2 gousse d'ail
-
425 g de tomatilles vertes mûres, décortiquées, égrappées et coupées en deux
-
1 piment jalapeno frais égrappés et épépinés
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
½ c. à thé de cumin moulu
-
¼ c. à thé de chili broyé selon le goût
-
½ c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
225 g légumes variés VERTS (p. ex. feuilles de chou vert, jeunes épinards, chou frisé de Toscane), coupés en rubans (¼ po)
-
225 g de légumes variés VERT (Feuilles de chou vert, épinards, chou frisé de Toscane, coupées en rubans (.5 cm)
-
4 œuf de gros calibre
-
510 g d'eau
-
4 c. à soupe de coriandre fraîche pour garnir
-
4 c. à soupe d'oignons verts en tranches, pour garnir
-
pain de campagne pour servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
425.4 mg
Protein
13.4 g
Calories
951 kJ /
227.3 kcal
Fat
12.3 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
18.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rafraîchir et revitaliser
10 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Pad thaï aux crevettes
45min
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment (TM6)
1 h
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min
Pak-choï et riz au jambon
40min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Cheesecake glacé
3 h
Gâteau au café et aux bleuets
1 h
Booster Immunitaire
5min
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
30min
Fattoush avec haloumi grillé
5 h
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
No ratings
Power balls (végan)
15min