Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů zázvoru, čestvého
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů konzervovaných plátků ananasu, na kousky
- 350 gramů pomerančů, na kousky
- 400 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 15.1 g
- Fat
- 9.2 g
In Collections
Alternative recipes
Mrkvovo-pomerančový džus
10 分
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 分
Green fresh
10 分
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 分
Rebarborové smoothie
1小時 30 分
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 分
Snídaňové smoothie
10 分
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 分
Salátový refresh
5 分
Smoothie pro duševní pohodu
10 分
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分