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Brokkolisalat mit Pinienkernen
Prep. 5min
Total 5min
4 Portionen
Ingredients
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Brokkoli in Röschen200 g
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Paprika, gemischt rot oder gelb, in Stücken (3 cm), 1 ganze Paprika140 g
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Apfel geviertelt120 g
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Pinienkerne20 g
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Olivenöl15 g
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Joghurt (optional) oder eine vegane Joghurtalternative100 g
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10 g Balsamico, hellObstessig10 g
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10 g AgavendicksaftHonig10 g
-
Senf1 ½ TL
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
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½ TL ChiliflockenPfeffer½ TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
621 mg
Protein
2.6 g
Calories
487.4 kJ /
116.5 kcal
Fat
7.5 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
12.1 g
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