Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 13 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 porce

Ingredients

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (optional) podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min

Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)

10min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45min

Raw pohanková kaše

8 h 20min

Žitné bulky

12 h

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min