Devices & Accessories
Gofry dyniowe na mące ryżowej
Prep. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingredients
Mus dyniowy
-
400 g wody
-
220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki220 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
80 g mleka
Gofry dyniowe
-
30 g mleczka kokosowego
-
1 jajko
-
10 g budyniu waniliowego, w proszku niesłodzonego
-
45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
-
10 g erytrytolu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
284.9 mg
Protein
11.1 g
Calories
1460.3 kJ /
349 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 h 45min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 h 45min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 h
Gofry proteinowe
25min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 h 10min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Bananowe gofry lub placki
25min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 h 5min