Devices & Accessories
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Prep. 15min
Total 45min
4 portioner
Ingredients
-
goudaost80 g
-
porre70 g
-
fed hvidløg2
-
rød chili, alle typer skåret i skiver (1 cm)10 g
-
olivenolie30 g
-
rød peberfrugt i terninger (1 cm)150 g
-
skinke, i skiver200 g
-
broccoli skåret i skiver (1 cm)250 g
-
kvark750 g
-
æg3
-
xanthan gum, fortykningsmiddel2 g
-
salt1 - 2 knivspidser
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
-
røget paprika, stødt½ tsk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1495 mg
Protein
40 g
Calories
2073 kJ /
495 kcal
Fat
29 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Proteiner!
5 Recipes
International
International
You might also like...
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
No ratings
Spaghetti med græskar og hasselnød
30min
Bagt løgsuppe med chorizo
30min
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30min
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
No ratings
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
No ratings
Laks med grøntsagssovs
No ratings
Lamb with Rosemary Potatoes
No ratings
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
No ratings
Pastasalat med ærter, rucola, pinjekerner og frugt-muffins
No ratings
Kylling med mørk chokolade
35min