高蛋白冰棍

高蛋白冰棍

5.0 1 rating
Prep. 20min
Total 4 h 30min
10 个

Ingredients

  • 香蕉 ,切块
    150 克
  • 希腊酸奶
    200 克
  • 花生酱
    100 克
  • 蜂蜜
    30 克
    30 克 枫糖
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 蛋白粉 (optional)
    20 克
  • 黑巧克力 ,切小块
    50 克
  • 杏仁片 ,烘烤
    50 克

Nutrition per 1 块(pc)

Calories 166.5 kcal / 696.8 kJ
Protein 6.9 g
Fat 9.9 g
Carbohydrates 14.2 g
Fibre 2.1 g
Saturated Fat 2.5 g
Sodium 16.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...